自己肯定感up




ご自分の顔と身体の嫌いなところを無くす

これは自己肯定感UPへの1番の近道だと思います。 
女性は手鏡、全身鏡を見る機会が多いです。

鏡を見たくないと思う毎日よりも、
ヨシ!今日も姿勢が綺麗✨
今日もお尻上がってる!
背中のお肉減ってきた✨
ウエストのお肉落ちてきた
気づいたら顔が小さくなってる✨

この喜びは、毎日の積み重ねをした人しか分からない♡

細胞活性
循環
電磁波
運動
姿勢
代謝
自己肯定感
これ全部繋がってます♡




 

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